Raw crackers & Cashew cream ロークラッカーとカシューチーズ

Amazing & simple raw crackers

I believe that the cleanest, yummiest and most nutritious crackers are homemade raw crackers!

最高に栄養価が高く、体が吸収しやすく　消化しやすく作られたホームメイドのロークラッカーほどクリーンなクラッカーはない！

I have been so attracted & addicted to raw food ever since I met this amazing raw food chef Sarmado Sibley in Byron Bay in 2009. I had an unexpected life changing experience with my first private raw food class with him. Years after that unforgettable day when we cooked and share a special raw food course together, I find myself still making the same amazing crackers for me and my family.

I thought it would be lovely to share this beautiful recipe and more with everyone, especially now that Sarmado has released his FREE e-recipe book on his website Raw Love Life, which has the recipe for these super delicious raw crackers in it. It is a very simple process to download this free e-book and doesn’t take long at all! So, please go ahead, get inspired and share the love with your friends and family♡

Simply go to the Raw Love Life website and sign up for the newsletter then you will receive the “Raw gratitude”e-book.

私がローフードの虜になり始めた２００９年の夏、とても優しい笑顔で私のお店にやってきたこの方、サーマド　スィブリー。『お仕事はなんですか？』と会話の中で尋ねると、『ローフードシェフです』その答えに気絶しそうになった私。笑　その後プライベートのレッスンを受け、ランチを共にし、お家に通い続け、たくさんのインスピレーション、レシピ、をお裾分けして頂いた、その中でも私の大好きなこのクラッカー。

未だに子供達へ、家族へと作り続けてる一品です。

とてもシンプル、ブレンダーさえあれば誰にでも作れるレシピです。ディハイドレーター（フード乾燥機）のない方は、オーブンをローにセットしてドアを少し開け気味で作ることも可能です。

イングランドに戻ったサーマドは Raw Love Lifeというサイトを始め、より多くの人々とローフードの素晴らしさ、彼の生み出したレシピをシェアしています。リンクからサブスクリプションにサインアップし、無料e-bookをダウンロードして、このレシピを是非試してみてください。

たくさんのレシピが詰まったe-bookもサーマドのサイトで販売されていますよ。

以下は我が家　キッチンでの写真です。